Les meilleures offres du marché français en juillet : fruits et légumes de saison, recettes et conseils d'achat
Fruits et légumes de saison en juillet
Le mois de juillet est une période de richesses en matière de fruits et légumes. Les tomates, les pommes, les fraises, les fraises des bois et bien sûr les cerises sont à la carte!
Recettes avec les produits de saison
Avec une telle variété, il n'est pas facile de choisir ! Voici quelques recettes qui font honneur aux fruits et légumes de juillet :
- Tomates farcies au riz et aux herbes de Provence : une recette simple, savoureuse et très colorée.
- Salade de fraises des bois avec mascarpone et noix : une façon douce et délicieuse de profiter des fruits de forêt.
- Tarte aux cerises : une recette traditionnelle pour les fêtes de famille ou amis.
Comment reconnaître les bons produits au marché
Pour être sûr de choisir les meilleurs fruits et légumes, suivez ces conseils :
- Choisissez les légumes aux couleurs vives et uniformes.
- Essayez les pommes avant d'acheter : elles doivent être dures à la pression.
- Les tomates doivent être lourdes, bien colorées et sans taches.
Les tendances de prix cette semaine et les bonnes affaires
Actuellement, les pommes coûtent 1.18€/kg, les tomates 1.23€/kg et les bananes seulement 0.70€/kg ! Il est donc un bon moment pour acheter ces fruits pour des tarifs abordables.
Conseils pour bien acheter au marché
Pour ne pas gaspiller vos deniers, suivez ces conseils :
- Achetez en quantité et en fonction de ce que vous allerez préparer.
- Gardez les produits frais au froid et consommez-les rapidement après l'achat.
- Achetez chez les vendeurs qui offrent des produits frais et bien conservés.